Gebetstreffen – Gemeinsam im Glauben wachsen
Was ist ein Gebetstreffen? Definition und Bedeutung Ein Gebetstreffen ist eine Zusammenkunft von Menschen, die gemeinsam beten. Dabei kann es...
Kirche
Was ist eine Kirche? Wenn wir das Wort "Kirche" hören, denken viele an ein großes, altes Gebäude mit Glockenturm. Doch...
Gemeinden – Das Herzstück unseres Alltagslebens
Was ist eine Gemeinde? Hast du dich schon mal gefragt, was eigentlich genau eine „Gemeinde“ ist? Kurz gesagt: Eine Gemeinde...
Die besten Rituale für den Schönheitsschlaf
Was ist Schönheitsschlaf wirklich? Die wissenschaftliche Bedeutung Der Begriff „Schönheitsschlaf“ klingt fast zu schön, um wahr zu sein – doch...
So schützt du deine Haut beim Schlafen
Warum ist der Hautschutz während des Schlafens so wichtig? Die Regenerationsphase der Haut Während du schläfst, arbeitet deine Haut auf...
Warum Seitenschläfer besonders gefährdet sind
Einleitung Schlafen wir auf der Seite, kuschelig eingewickelt, fühlt sich das oft wie die gemütlichste Position der Welt an. Kein...
Guter Schlaf = schöne Haut?
Die Bedeutung des Schlafs für unseren Körper Warum Schlaf für die Gesundheit unverzichtbar ist Schlaf ist weit mehr als nur...
Was tun bei “Knitterfalten” nach dem Aufwachen?
Einführung in das Phänomen der Knitterfalten Was sind Knitterfalten? Knitterfalten sind kleine, meist horizontale Linien oder Furchen, die nach dem...
Faltenfrei ohne Aufwand – so geht’s
Einleitung – Der Traum von faltenfreier Haut Wer träumt nicht davon, morgens in den Spiegel zu schauen und eine glatte,...
Wie das richtige Kissen dein Hautbild verändert
Einleitung Warum unser Schlafplatz eine Rolle spielt Du wachst morgens mit neuen Pickelchen oder Linien auf dem Gesicht auf und...